腹部の肥満を減らす方法

ダイエット
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では、コルチゾールの分泌量が減れば体重が減るのかと考えるのが普通だ。

コルチゾールは副腎で生み出されるので、副腎の機能低下するアジソン病の特徴は、体重減少することだ。Harrison’s Principles of Internal Medicine, 17th Editionによれば、患者の97%で体重減少が見られた。

過剰なコルチゾールが体重を増加させ、コルチゾールが減少すれば体重が減少する事を意味している。

ストレスで太るので、ストレスを軽減・緩和しなければならない

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